沼日記

沼の中から日常のアレコレを書いていくブログです

その他あれこれ

抑うつ状態になり仕事を辞めたくなった過去の自分へ伝えたいこと

ある日のツイート。 抑うつ状態だって分かった2015年、会社に言えず、休職という選択もできずに会社を辞めてしまったことがあります。話したら面倒だと思われるんじゃないかと思って誰にも相談できなかった思い出(´・_・`)— なまけものᓚᘏᗢ (@namakechau) 2021…

メンタルクリニックに行った話【疲れてるらしい】

メンタルクリニックに行ってきました。 初診からしばらく経って、症状などどうなっているかについて書いていきます。 まず何故行こうと思ったのか。 ・朝がどうしても起き上がれずしんどかった ・何事にもやる気が起きない ・趣味とかももう何もしたくない …

心療内科受診を迷っているあなたへ【すぐ行こう】

最近調子悪いなぁ。でもこのくらいで病院に行っていいのかな? 風邪と違って敷居が高く感じる…など、心療内科(メンタルクリニック)の受診を迷っている方へお伝えします。 おかしいな?と思ったらすぐ行きましょう。 もう少し早く行っておけばよかったなと思…

暇でやることがない人へおすすめの暇つぶし方法【妄想しよう】

STAY HOMEがずっと続いていますが、いよいよやることなくて暇だ! という方に、おすすめの暇つぶしを紹介します。 それは「カタログを見ること」です。 買う予定がなくてもOKです。 通販で服や雑貨などを買うと時々冊子のカタログが届きますよね。 それをず…

【つらい】生理の話【ピル】

月によって、今月は重いなとか、結構大丈夫かもなんて時もありますよね。 1人1人違いがありつつも、ネットで”生理あるある”を見つけるとめちゃめちゃ共感します。 自分自身はピルを飲み始めて生理の色々が改善したので、こういう症状の人もいるよということ…

汗の話【後編】

前編はこちら www.numanosokosokosoko.com 前編に続き、汗の話です。 どんな風に汗をかいているか?と、対策と、変化についてです。 部位別汗のかき方 汗が気になってできないこと 対策と変化 部位別汗のかき方 現時点では変わっていますが、直近の夏の通勤…

汗の話【前編】

汗っかきの寒がりです。 電車通勤していた時は、夏は家から駅までで汗をかいて、電車の冷房で汗が冷えて弱冷房でも寒くなるのでストールがかかせません。 混んできてからストールをごそごそするのもなぁと思い、電車の乗った時はまだスペースがあるので、汗…

行列の先は闇

今朝、近所のスーパーにマスクを買いに行きました。 多分これはもう開店と同時に行かないと買えないな、と思っていたのですが、平日は行けないので休みの日に行くしかない。 スーパーに着いたら既に10人ほど並んでいて、その後も続々と並ぶ人が。 列から少し…

思い返したら衣替えしたことなかった

季節ものを洗濯してしまっておくくらいしか、そう言えば衣替えしたことないって気付きました。 大体は衣装ケースにそれぞれの季節の服がしまってあって、衣替えの時期に入れ替えるって感じなんでしょうか。

何か出来ることがあるっていいな

絵が描けるとかね🎨 ふわっと夫が描いたLINEスタンプのリンクを載せてみる↓ 「しゃつねこ(茶とら×文字T)」 store.line.me シュールな猫が好きな方はぜひに。

ポイント投資始めてみた【ポイントの奴隷】

最近キャッシュレスの波が我が家にも来ていて、現金しか使えないところ以外ほぼカード決済です。 だから500円玉貯金もなかなか貯まらない。 カードとか電子マネー率が高くなると、ポイントが気になってきます。 何のポイントを貯めてどう使うととか、もうポ…

風邪ひきそうだったので抗ってみた

朝。あれ?ちょっとのどに違和感が…からしばらく抗ってみました。 個人のやり方なので万人に効くわけではないですが、こんな人もいるよ!な記録。